sobota, 1 czerwca 2013

Kotleciki wieprzowe

SAM_2678.JPG




SKŁADNIKI (Kotleciki)

- 500dag mięsa mielonego 
- cebula
- jajko
- sól,pieprz
- ostra mielona papryka

Do mięsa dodajemy wszystkie składniki 
Cebule sieka

SAM_2643.JPG

dokładnie mieszamy i odstawiamy na pół h do lodówki 

SAM_2645.JPG


SKŁADNIKI ( sos tzatziki)

- 200ml jogurtu greckiego 
- ogórek starty na tarce
- 2 ząbki czosnku
- kilka listków mięty
- sok z 1/2 cytryny
- sól,pieprz

SAM_2646.JPG


do jogurtu dodajemy czosnek wyciśnięty przez praskę i startego ogórka 

SAM_2649.JPG
siekamy listki mięty
SAM_2651.JPG
 i dodajemy do sosu
SAM_2654.JPG
na koniec wyciskamy sok z 1/2 cytryny i dodajemy sól i pieprz mieszamy i odstawiamy do lodówki 
SAM_2655.JPG


SKŁADNIKI (sałatka)

- 2 obrane grilowane papryki kolorowe
- pęczek posiekanej natki pietruszki
- łyżka prażonych pestek słonecznika
- sól pieprz

Najpierw obieramy paprykę i kroimy w paseczki 

SAM_2644.JPG

grillujemy na odrobinie oliwy

SAM_2657.JPG
przekładamy do miseczki doprawiamy i łączymy z posiekana pietruszką 
SAM_2661.JPG
na koniec posypujemy prażonym słonecznikiem 
SAM_2664.JPG
krótko przed podaniem smażymy kotleciki najlepiej na długich wykałaczkach
SAM_2666.JPG
i gotowe podajemy z sałatką,sosem bagietką bądź ciabattą :)  

SAM_2663.JPG

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz